WERUNHELSINKI-TREENIT JA TREENIOHJELMAT

Treenaa kanssamme läpi vuoden!

#WeRunHelsinki
-yhteistreenit

7

Harjoitusohjelmat

7

MIKÄ WERUNHELSINKI -TREENI ON?

Treenaamme kanssasi huippukuntoon harjoituksissamme kohti vuoden 2020 päätapahtumia! WeRunHelsinki -harjoituksia järjestetään säännöllisesti kohti vuoden 2020 juoksutapahtumia.

KENELLE TREENIT ON TARKOITETTU?

WeRunHelsinki -harjoitukset ovat ilmaisia kaikille vuoden 2020 Helsinki10, Helsinki Half Marathon, Helsinki Twilight Run tai Helsinki Marathon -tapahtumiin ilmoittautuneille sekä Runner’s High:n valmennuksissa (Pimp My Run -juoksutekniikkakurssitMaratonklubipuolimaratonkouluRunner’s eLite, Runner’s Challenge, Juoksukoulut sekä eSimo-etävalmennukset) vuoden 2019-2020 aikana mukana oleville. Treenit sopivat vauhtiryhmien ansiosta kaiken vauhtisille osallistujille!

ILMOITTAUTUMINEN

WeRunHelsinki -harjoituksiin ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon – riittää kun tulet paikan päälle!

HASHTAGIT

Tägää treenikuvat Instagramiin: #Helsinki10 #HHM2020 #WeRunHelsinki #HelsinkiHalfMarathon #HelsinkiMarathon #TwilightRun

WERUNHELSINKI AIKATAULU

  • 30.11.2019 #WERUNHELSINKI – Treenit: Mäkijuoksuharjoitus / Malminkartano klo 12.00-13.30. Facebook-tapahtumaan tästä!
  • 18.1.2020 #WERUNHELSINKI – Treenit / Paikka tarkentuu klo 11.00-12.30.
  • 15.2.2020 #WERUNHELSINKI – Treenit: Talvijuoksuharjoitus / Pirkkola klo 11.00-12.30.
  • 4.4.2020 #WERUNHELSINKI – Treenit: Helsinki10 special by Björn Borg / Senaatintori klo 11.00-12.30.
  • 23.5.2020 #WERUNHELSINKI – Treenit: HHM-Reittikierros (Pitkä lenkki) with New Balance / Finlandia-talo klo 11.00-13.00.
  • 1.6.2020 #WERUNHELSINKI – Treenit: eSimo Original Morning Shake Out Run Special klo 7.00-8.30.
    / Eläintarhan urheilukenttä
  • 25.7.2020 #WERUNHELSINKI – Treenit: Beach Run -harjoitus / Hietalahti klo 11.00-12.30.
  • 8.8.2020 #WERUNHELSINKI – Treenit: HM-Reittikierros (Pitkä lenkki) / Meripuisto klo 11.00-13.00.

Oikeudet muutoksiin pidätetään.

KETKÄ TOIMIVAT VALMENTAJINA?

Runner’s High:n ammattitaitoiset koutsit ohjaavat sinua harjoituksissa.

MUKAAN TREENEIHIN KERTAMAKSULLA?

Mukaan treeneihin pääset myös kertamaksulla (15 EUR).  Lipun voit ostaa verkkokaupasta tai maksaa paikan päällä. 

MISTÄ TREENIAPUA?

Jos WeRunHelsinki -treenit eivät riitä katso treenivinkkejä täältä ja tule mukaan Runner’s High:n muihin harjoituksiin. Lisätiedot: www.runhigh.fi

LISÄTIEDOT WERUNHELSINKI -TREENEISTÄ:

valmennus@runhigh.fi tai 044 2050310

Muut tapahtumat

HELSINKI HALF MARATHON 6.6.2020

lue lisää

KIDS RUN HELSINKI HHM 6.6.2020

lue lisää

HELSINKI TWILIGHT RUN & WALK 1.8.2020

lue lisää

HELSINKI MARATHON 22.8.2020

lue lisää